{"id":19635,"date":"2012-06-30T10:36:27","date_gmt":"2012-06-30T08:36:27","guid":{"rendered":"http:\/\/natropie.zhp.pl\/?p=7567"},"modified":"2015-06-25T14:16:14","modified_gmt":"2015-06-25T12:16:14","slug":"metoda-na-niepelnosprawnosctodoobrazek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/metoda-na-niepelnosprawnosctodoobrazek\/","title":{"rendered":"Metoda na niepe\u0142nosprawno\u015b\u0107"},"content":{"rendered":"

\"logo-nieprzetarty-szlak\"<\/p>\n

Pomys\u0142 wykorzystania Metody Harcerskiej w pracy z niepe\u0142nosprawnymi od pocz\u0105tku realizowany by\u0142 przez wiele os\u00f3b. Dzi\u015b wydaje nam si\u0119 to zupe\u0142nie naturalne, ale warto przyjrze\u0107 si\u0119 z bliska, by dowiedzie\u0107 si\u0119 jak to naprawd\u0119 dzia\u0142a. Bo dzia\u0142a!<\/strong><\/p>\n

Na pocz\u0105tek \u2013 troch\u0119 historii, naprawd\u0119 wartej poznania.<\/strong><\/p>\n

Ju\u017c w pierwszych latach dzia\u0142alno\u015bci ruchu skautowego, jego tw\u00f3rca Robert Baden-Powell odnajdywa\u0142 w nim szans\u0119 dla dzieci niepe\u0142nosprawnych ruchowo, nies\u0142ysz\u0105cych, niewidomych, na polepszenie stanu zdrowia oraz do\u015bwiadczenia odrobiny szcz\u0119\u015bcia i\u00a0nadziei. Pierwsz\u0105 pr\u00f3b\u0119 utworzenia dru\u017cyny dla dzieci wymagaj\u0105cych rewalidacji i\u00a0resocjalizacji na terenach Polski mo\u017cna przypisa\u0107 Andrzejowi Ma\u0142kowskiemu, kt\u00f3ry w\u00a01912 roku, we Lwowie, za\u0142o\u017cy\u0142 dru\u017cyn\u0119 sk\u0142adaj\u0105c\u0105 si\u0119 z tzw. dzieci ulicy. Po I wojnie \u015bwiatowej powstawa\u0142o wiele dru\u017cyn, w kt\u00f3rych swoje miejsce odnajdywa\u0142a m\u0142odzie\u017c nies\u0142ysz\u0105ca, niewidoma, upo\u015bledzona umys\u0142owo, sieroty, a tak\u017ce m\u0142odzie\u017c sprawiaj\u0105ca problemy wychowawcze. Takie dru\u017cyny nazywano specjalnymi.<\/p>\n

Zauwa\u017cono, \u017ce metoda harcerska spe\u0142nia wielk\u0105 rol\u0119 w rewalidacji i resocjalizacji, tote\u017c do\u015b\u0107 szybko rozpowszechnia\u0142a si\u0119 tak\u017ce w zamkni\u0119tych plac\u00f3wkach wychowawczych i\u00a0zdrowotnych. Dzi\u0119ki organizowanym konferencjom i specjalnym kursom dociera\u0142a do coraz wi\u0119kszej ilo\u015bci szk\u00f3\u0142 sanatoryjnych i prewentori\u00f3w. Dokszta\u0142cali si\u0119 nie tylko nauczyciele, ale tak\u017ce lekarze i piel\u0119gniarki.<\/p>\n

Po II wojnie \u015bwiatowej cz\u0119\u015b\u0107 z dru\u017cyn specjalnych zosta\u0142a reaktywowana,\u00a0 powstawa\u0142o te\u017c wiele nowych jednostek. W latach 1949 – 1956 nast\u0105pi\u0142a likwidacja Zwi\u0105zku Harcerstwa Polskiego jako samodzielnej organizacji, natomiast harcerstwo wykorzystano do cel\u00f3w pa\u0144stwowych. Przynale\u017cno\u015b\u0107 do Organizacji Harcerskiej Polski Ludowej by\u0142a obowi\u0105zkowa, dlatego dru\u017cyny zak\u0142adano we wszystkich szko\u0142ach, tak\u017ce specjalnych. Po odrodzeniu ZHP ilo\u015b\u0107 dru\u017cyn specjalnych z ka\u017cdym rokiem zwi\u0119ksza\u0142a si\u0119, a w 1958r. by\u0142o ich ju\u017c 54.<\/p>\n

Rok 1958 by\u0142 momentem prze\u0142omowym dla dru\u017cyn specjalnych. G\u0142\u00f3wna Kwatera ZHP na pro\u015bb\u0119 Resortu Zdrowia i O\u015bwiaty, zorganizowa\u0142a trzytygodniowy kurs nauczaj\u0105cy harcerskich form pracy. Wzi\u0119li w nim udzia\u0142 wychowawcy z sanatori\u00f3w dzieci\u0119cych. Funkcj\u0119 komendantki kursu obj\u0119\u0142a harcmistrzyni Maria \u0141yczko.<\/p>\n

W programie kursu zaplanowana by\u0142a ca\u0142odzienna wycieczka na Lubo\u0144. Podczas niej uczestnicy mieli za zadanie wymy\u015ble\u0107 nazw\u0119 dla kursowej dru\u017cyny. Trud drogi nasun\u0105\u0142 pomys\u0142 na \u201eNieprzetarty Szlak\u201d. Rok p\u00f3\u017aniej nazwa zosta\u0142a przyj\u0119ta dla ca\u0142ego pionu Zwi\u0105zku Harcerstwa Polskiego, obejmuj\u0105cego swoim dzia\u0142aniem szkolnictwo specjalne.<\/p>\n

Po tym wst\u0119pie przejd\u017amy do sedna sprawy \u2013 metodyka harcerska pracy z\u00a0niepe\u0142nosprawnymi. Czy si\u0119 stosuje? Czym si\u0119 r\u00f3\u017cni? Jakie przynosi korzy\u015bci?<\/strong><\/p>\n

Metodyka harcerska w pracy z niepe\u0142nosprawnymi\u2026 Sama metodyka, a w\u0142a\u015bciwie jej podstawy i g\u0142\u00f3wne za\u0142o\u017cenia s\u0105 oczywi\u015bcie takie same. Jednak cz\u0119sto wykorzystuje si\u0119 w\u00a0pracy z niepe\u0142nosprawnymi elementy metodyk r\u00f3\u017cnych pion\u00f3w harcerskich dostosowuj\u0105c w ten spos\u00f3b dzia\u0142ania do konkretnych, niepe\u0142nosprawnych cz\u0142onk\u00f3w dru\u017cyn. Dodatkowo, niekt\u00f3re elementy upraszcza si\u0119 lub w jaki\u015b spos\u00f3b modyfikuje. Te wszystkie zmiany, oczywi\u015bcie nie zmieniaj\u0105ce najwa\u017cniejszych za\u0142o\u017ce\u0144 i idei s\u0105 niczym innym, jak indywidualizacj\u0105 programu. Tak jak w ca\u0142ej organizacji, zwraca si\u0119 uwag\u0119 na pozytywno\u015b\u0107, indywidualno\u015b\u0107, wzajemno\u015b\u0107 oddzia\u0142ywa\u0144, dobrowolno\u015b\u0107 i \u015bwiadomo\u015b\u0107 cel\u00f3w, po\u015brednio\u015b\u0107, naturalno\u015b\u0107.<\/p>\n

Metodyka harcerska sprawdza si\u0119 w pracy z niepe\u0142nosprawnymi. \u015awiadczy ju\u017c o tym fakt, \u017ce poza harcerstwem, jej elementy s\u0105 tak\u017ce wykorzystywane, czy to w szko\u0142ach specjalnych, czy w internatach przez osoby nie zwi\u0105zane z samym harcerstwem. Pisz\u0105c harcerstwo mam na my\u015bli nie tylko ZHP, ale i inne organizacje harcerskie dzia\u0142aj\u0105ce na terenie kraju.<\/p>\n

Harcerski system wychowawczy wp\u0142ywa na wszechstronne kszta\u0142towanie osobowo\u015bci wszystkich jego cz\u0142onk\u00f3w, tak\u017ce niepe\u0142nosprawnych. W swoich za\u0142o\u017ceniach metodycznych umo\u017cliwia kompensowanie i usprawnianie zaburzonych funkcji. Harcerstwo w\u0142\u0105cza osoby niepe\u0142nosprawne w r\u00f3\u017cne formy aktywno\u015bci z\u00a0obszaru kultury, turystyki, sportu, rekreacji, przez co pozwala im w jeszcze wi\u0119kszym stopniu uczestniczy\u0107 w \u017cyciu spo\u0142ecznym oraz pog\u0142\u0119bia ich wiedz\u0119 i do\u015bwiadczenia. Przez tak\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107 poprawia sprawno\u015b\u0107 tych os\u00f3b oraz u\u0142atwia nawi\u0105zywanie kontakt\u00f3w spo\u0142ecznych.<\/p>\n

Metoda harcerska pomaga w walce z chorob\u0105, z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 przejawiaj\u0105c\u0105 si\u0119 w r\u00f3\u017cnych dysfunkcjach, przynosi nastr\u00f3j rado\u015bci, buduje poczucie w\u0142asnej warto\u015bci, przydatno\u015bci. Umo\u017cliwia realizacj\u0119 najwa\u017cniejszych potrzeb cz\u0142owieka \u2013 bezpiecze\u0144stwa, przynale\u017cno\u015bci, uznania, kontakt\u00f3w spo\u0142ecznych, samorealizacji. Uczy tak\u017ce pe\u0142nienia w\u00a0spos\u00f3b odpowiedzialny wyznaczonych r\u00f3l i\u00a0funkcji spo\u0142ecznych. Jak wida\u0107, po prostu przygotowuje do \u017cycia, usamodzielnia oraz pozytywnie wp\u0142ywa na rozw\u00f3j cz\u0142owieka niepe\u0142nosprawnego \u2013 wspiera jego proces rewalidacji i doskonalenia. Dru\u017cyny \u201eNieprzetartego Szlaku\u201d spe\u0142niaj\u0105 jak wida\u0107 wiele funkcji poprzez swoj\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107. Mo\u017cna je podzieli\u0107 na trzy g\u0142\u00f3wne grupy:<\/p>\n

    \n
  1. wyr\u00f3wnywanie startu \u017cyciowego i mo\u017cliwo\u015bci rozwojowych os\u00f3b odchylonych od normy rozwojowej,<\/li>\n
  2. wszechstronny rozw\u00f3j, rozumiany jako przygotowanie do zasadniczych rodzaj\u00f3w dzia\u0142alno\u015bci cz\u0142owieka, a wi\u0119c do pracy, \u017cycia spo\u0142ecznego i kulturalnego,<\/li>\n
  3. wychowanie cz\u0142owieka uspo\u0142ecznionego, aktywnie i bezkonfliktowo w\u0142\u0105czaj\u0105cego si\u0119 do udzia\u0142u w \u017cyciu spo\u0142ecznym.<\/li>\n<\/ol>\n

    Korzy\u015bci dla niepe\u0142nosprawnych z przynale\u017cno\u015bci do dru\u017cyn NS s\u0105 ogromne. Podczas wycieczek i oboz\u00f3w harcerze stykaj\u0105 si\u0119 z realnym \u017cyciem, zmierzaj\u0105 si\u0119 z w\u0142asnymi ograniczeniami i\u00a0przeszkodami, ucz\u0105 si\u0119 samodzielno\u015bci. Tak jak harcerze pe\u0142nosprawni zdobywaj\u0105 stopnie i\u00a0sprawno\u015bci, doskonal\u0105 si\u0119 w technikach harcerskich. Kontakt z przyrod\u0105 dostarcza wielu dozna\u0144, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w rewalidacji oraz akceptacji siebie. Nieoceniona jest r\u00f3wnie\u017c warto\u015b\u0107 kontakt\u00f3w z drugim cz\u0142owiekiem, dzi\u0119ki kt\u00f3rym cz\u0142onek \u201eNieprzetartego Szlaku\u201d uczy si\u0119 wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania z innymi, nabiera pewno\u015bci siebie.<\/p>\n

    Opr\u00f3cz dzia\u0142a\u0144 typowo harcerskich realizowane s\u0105 dzia\u0142ania zwi\u0105zane z programem rewalidacji b\u0119d\u0105ce odpowiedzi\u0105 na szczeg\u00f3lne potrzeby cz\u0142onk\u00f3w poszczeg\u00f3lnych dru\u017cyn. Pomagaj\u0105 w\u00a0tym stosowane formy pracy, kt\u00f3re uaktywniaj\u0105 indywidualne mo\u017cliwo\u015bci jednostki. Ma to na celu pe\u0142ny i\u00a0harmonijny rozw\u00f3j ka\u017cdej osoby.<\/p>\n

    Kilka s\u0142\u00f3w o potrzebie integracji dru\u017cyn NS ze \u015brodowiskami harcerskimi, w\u00a0kt\u00f3rych funkcjonuj\u0105.<\/strong><\/p>\n

    Integracja zastosowana w systemie harcerskim korzystna jest ze wzgl\u0119du na dobrowolno\u015b\u0107 uczestnictwa w niej, wsp\u00f3lny cel przebywaj\u0105cych ze sob\u0105, brak rywalizacji pomi\u0119dzy niepe\u0142nosprawnymi i pe\u0142nosprawnymi, mo\u017cliwo\u015b\u0107 modyfikacji sposob\u00f3w i metod rozwi\u0105zywania problem\u00f3w i wsp\u00f3lnego osi\u0105gania cel\u00f3w, stymulowanie aktywno\u015bci i\u00a0spontaniczno\u015bci przez naturaln\u0105 wsp\u00f3\u0142prac\u0119 i r\u00f3\u017cnorodne formy pracy, nawi\u0105zywanie trwa\u0142ych sympatii i przyja\u017ani, co podnosi poziom \u017cycia towarzyskiego. Wa\u017cnym elementem integracji spo\u0142ecznej jest \u015bwiadomo\u015b\u0107 przynale\u017cno\u015bci i\u00a0emocjonalnego zwi\u0105zania z dru\u017cyn\u0105 oraz jej dzia\u0142alno\u015bci\u0105, pomimo przebywania w szkole specjalnej. \u015awiadomo\u015b\u0107 cz\u0142onk\u00f3w dru\u017cyn \u201eNieprzetartego Szlaku\u201d, \u017ce wsp\u00f3lnie z innymi dru\u017cynami bior\u0105 udzia\u0142 w tych samych akcjach, napotykaj\u0105 na takie same problemy, zdobywaj\u0105 te same sprawno\u015bci, zajmuj\u0105 si\u0119 tymi samymi sprawami sprzyja procesowi rehabilitacji os\u00f3b niepe\u0142nosprawnych. Specjalne niewyr\u00f3\u017cnianie harcerzy skupionych w \u201eNieprzetartym Szlaku\u201d realizuje potrzeb\u0119 bezpiecze\u0144stwa i akceptacji ze strony otoczenia.<\/p>\n

    Do\u015bwiadczenia z \u201ew\u0142asnego podw\u00f3rka\u201d<\/strong><\/p>\n

    W Mielcu dzia\u0142aj\u0105 3 dru\u017cyny NS oraz 1 gromada zuchowa. Jednostki te dzia\u0142aj\u0105 przy Specjalnym O\u015brodku Szkolno-Wychowawczym. Wszyscy cz\u0142onkowie wymienionych jednostek s\u0105 niepe\u0142nosprawni intelektualnie w stopniu lekkim b\u0105d\u017a umiarkowanym. Niekt\u00f3rzy z nich opr\u00f3cz niepe\u0142nosprawno\u015bci borykaj\u0105 si\u0119 z r\u00f3\u017cnymi innymi dysfunkcjami. Przeprowadzaj\u0105c badania do w\u0142asnej pracy licencjackiej zwi\u0105zanej z integracj\u0105 \u201eNieprzetartego Szlaku\u201d z Mieleckim Hufcem, przeprowadzi\u0142am wywiady z osobami zwi\u0105zanymi z dru\u017cynami NS oraz z komendantk\u0105 Hufca. Wed\u0142ug nich niepe\u0142nosprawni mog\u0105 napotka\u0107 na nast\u0119puj\u0105ce trudno\u015bci na harcerskiej drodze:<\/p>\n

      \n
    1. trudno\u015bci zwi\u0105zane ze sprawno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105,<\/li>\n
    2. zdobywanie stopni i sprawno\u015bci,<\/li>\n
    3. opanowanie historii,<\/li>\n
    4. fundusze na r\u00f3\u017cne aktywno\u015bci \u2013 rajdy, biwaki, obozy itp.,<\/li>\n
    5. praktycznie niemo\u017cliwa praca w zast\u0119pach,<\/li>\n
    6. kr\u00f3tka pami\u0119\u0107 \u2013 trudno\u015b\u0107 w zapami\u0119tywaniu piosenek i pl\u0105s\u00f3w,<\/li>\n
    7. niepewno\u015b\u0107 akceptacji przez innych,<\/li>\n
    8. obrz\u0119dowo\u015b\u0107 zbyt trudna do przyj\u0119cia w takiej wersji, jak dla pe\u0142nosprawnych harcerzy.<\/li>\n<\/ol>\n

      S\u0105 to trudno\u015bci wynikaj\u0105ce w\u0142a\u015bnie z niepe\u0142nosprawno\u015bci. Mo\u017cna je omin\u0105\u0107 i w\u0142a\u015bnie robi to\u00a0 \u201eNieprzetarty Szlak\u201d poprzez prac\u0119 metod\u0105 harcersk\u0105.<\/p>\n

      Bardzo wa\u017cne jest, aby dru\u017cyny NS w\u0142\u0105cza\u0107 w dzia\u0142ania hufc\u00f3w, szczep\u00f3w, chor\u0105gwi, by by\u0142y traktowane na r\u00f3wni z innymi dru\u017cynami. Wtedy dzia\u0142ania te przynios\u0105 najwi\u0119kszy efekt zar\u00f3wno dla niepe\u0142nosprawnych jak i pe\u0142nosprawnych harcerzy. Korzy\u015bci s\u0105 naprawd\u0119 dla obydwu stron. Mieleccy instruktorzy udzielaj\u0105cy wywiadu wskazali nast\u0119puj\u0105ce cechy, zachowania niepe\u0142nosprawnych, kt\u00f3rych mog\u0105 uczy\u0107 si\u0119 od nich pe\u0142nosprawni:<\/p>\n

        \n
      1. tolerancj\u0119,<\/li>\n
      2. otwarto\u015b\u0107,<\/li>\n
      3. spontaniczno\u015b\u0107,<\/li>\n
      4. inne spojrzenie na \u015bwiat, na dany problem,<\/li>\n
      5. poczucie humoru,<\/li>\n
      6. u\u015bmiech, rado\u015b\u0107 z \u017cycia,<\/li>\n
      7. zaufanie,<\/li>\n
      8. poczucie w\u0142asnej warto\u015bci,<\/li>\n
      9. satysfakcj\u0119, \u017ce mo\u017cna komu\u015b pom\u00f3c, \u017ce jest si\u0119 potrzebnym,<\/li>\n
      10. lepsze zrozumienie niepe\u0142nosprawno\u015bci i wynikaj\u0105cych z niej problem\u00f3w,<\/li>\n
      11. zrozumienie, \u017ce niepe\u0142nosprawni s\u0105 tacy sami, r\u00f3wni.<\/li>\n<\/ol>\n

        Zwr\u00f3cono uwag\u0119 na cechy, kt\u00f3re s\u0105 mocn\u0105 stron\u0105 harcerzy niepe\u0142nosprawnych. S\u0105 to sprawy, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c mniej sprawnym w odnalezieniu si\u0119 w kontaktach z\u00a0pe\u0142nosprawnymi, kt\u00f3rymi mog\u0105 udowodni\u0107, \u017ce opr\u00f3cz pewnych ogranicze\u0144, niczym nie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 od innych i tak jak pe\u0142nosprawni, te\u017c maj\u0105 co\u015b do zaoferowania.<\/p>\n

        Korzysta\u0142am z nast\u0119puj\u0105cych pozycji<\/p>\n

          \n
        • Statut ZHP (2005);<\/li>\n
        • Maciejewska E. (2004), \u201eNieprzetarty Szlak\u201d form\u0105 integracji spo\u0142ecznej dzieci niepe\u0142nosprawnych, (w:) Z.\u00a0Janiszewska \u2013 Nie\u015bcioruk (red.), Cz\u0142owiek z\u00a0niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 intelektualn\u0105<\/em>, \u201eImpuls\u201d, Krak\u00f3w;<\/li>\n
        • Czetwery\u0144ski A., Kazek A. (red.) (2008), Ponad barierami<\/em>, Marron Edition, \u0141\u00f3d\u017a Warszawa;<\/li>\n
        • Nawrocka A., Stefa\u0144ski P.(2007), Wielki nocny bieg patrolowy, (w:) Z. Su\u0142ek, J.\u00a0Wojtycza (red.) P\u00f3\u0142 wieku na \u201eNieprzetartym Szlaku\u201d 1958 \u2013 2008, Komisja Historyczna Krakowskiej Chor\u0105gwi ZHP, Krak\u00f3w ;<\/li>\n
        • Sowa J. (2004), Nieprzetarty Szlak, (w:) T. Pilch (red.), Encyklopedia Pedagogiczna XXI wieku<\/em>, t. 3., Wydawnictwo Akademickie \u201e\u017bak\u201d, Warszawa, s. 661 \u2013 669;<\/li>\n
        • Banach M., Kowalska K. (2007), Funkcjonowanie harcerskich dru\u017cyn \u201eNieprzetartego Szlaku w latach 1956 \u2013 1959, (w:) A. Pankowicz, J. Wojtycza (red.), Odrodzenie harcerstwa i walka o jego oblicze ideowe w latach 1956-1959. Materia\u0142y z konferencji naukowej odbytej w Collegium Novum Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego 4 grudnia 2006 roku<\/em>, Instytut Studi\u00f3w Regionalnych UJ, Komisja Historyczna Krakowskiej Chor\u0105gwi ZHP, Krak\u00f3w;<\/li>\n
        • fragmenty pracy dyplomowej autorki artyku\u0142u<\/li>\n<\/ul>\n

          pwd. Ewa Kusek HO<\/strong>– przyboczna 13. DH NS \u201eOr\u0142y\u201d Mielecki Hufiec ZHP im. Antoniny G\u0119bicowej<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Pomys\u0142 wykorzystania Metody Harcerskiej w pracy z niepe\u0142nosprawnymi od pocz\u0105tku realizowany by\u0142 przez wiele os\u00f3b. Dzi\u015b wydaje nam si\u0119 to zupe\u0142nie naturalne, ale warto przyjrze\u0107 si\u0119 z bliska, by dowiedzie\u0107 si\u0119 jak to naprawd\u0119 dzia\u0142a. Bo dzia\u0142a!<\/p>\n","protected":false},"author":152,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[236],"tags":[],"class_list":["post-19635","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-archiwum-2"],"acf":{"attached_posts":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/152"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19635"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21394,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19635\/revisions\/21394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}