{"id":21158,"date":"2015-04-29T10:21:10","date_gmt":"2015-04-29T08:21:10","guid":{"rendered":"http:\/\/natropie.zhp.pl\/?p=21158"},"modified":"2015-04-29T10:21:10","modified_gmt":"2015-04-29T08:21:10","slug":"harcbieg-pobiegnij-w-swiat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/harcbieg-pobiegnij-w-swiat\/","title":{"rendered":"Harcbieg: Pobiegnij w \u015bwiat!"},"content":{"rendered":"<p><strong>2 maja harcerze (i nie tylko) z ca\u0142ej Polski po raz trzeci pobiegn\u0105, \u017ceby robi\u0107 \u201eharcerstwo w ruchu\u201d.<\/strong><\/p>\n<p>W parku, w mie\u015bcie, w lesie, nad jeziorem&#8230; wszystko jedno gdzie, wa\u017cne \u017ceby wyj\u015b\u0107 w \u015bwiat i zacz\u0105\u0107 biec. A jak ju\u017c si\u0119 zacznie, to przebiec kilka albo kilkana\u015bcie kilometr\u00f3w. Bo rozw\u00f3j fizyczny to w harcerstwie bardzo wa\u017cna rzecz, prawda?<\/p>\n<p>Zasady s\u0105 proste: rejestrujesz si\u0119 na stronie, <strong>wybierasz dystans<\/strong>, kt\u00f3ry chcesz przebiec lub przejecha\u0107 na rolkach (do wyboru mamy 3 km, 5 km, 10 km, 15 km, 20 km i 40 km), <strong>wp\u0142acasz wpisowe<\/strong> i <strong>biegniesz<\/strong> 2 maja pomi\u0119dzy 6:00 a 22:00. Proste? No, pewnie!<\/p>\n<p>Po raz pierwszy istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 <strong>zg\u0142aszania zespo\u0142\u00f3w<\/strong>. Dru\u017cyny powinny sk\u0142ada\u0107 si\u0119 z 4-10 os\u00f3b, w tym co najmniej jednego pe\u0142noletniego opiekuna. W biegu zespo\u0142owym mog\u0105 bra\u0107 te\u017c udzia\u0142 zuchy na specjalnie dla nich przeznaczonym dystansie 1 km. \u017beby dru\u017cyna uzyska\u0142a zaliczenie biegu, co najmniej trzech jej cz\u0142onk\u00f3w musi uko\u0144czy\u0107 swoje dystanse. Nie trzeba chyba m\u00f3wi\u0107, \u017ce dru\u017cyna biegnie razem?<\/p>\n<p>Wpisowe wynosi minimum <strong>11 z\u0142<\/strong> (chocia\u017c mo\u017cna wp\u0142aci\u0107 wi\u0119cej) i w ca\u0142o\u015bci jest ono przeznaczone na <strong>szczytny cel<\/strong>. Tym razem jest to pomoc Jasiowi Figurskiemu, ch\u0142opcu z powa\u017cn\u0105 wad\u0105 genetyczn\u0105.<\/p>\n<p>Chcesz pobiec, ale nie chcesz robi\u0107 tego sam? \u017baden problem! Na <a href=\"http:\/\/www.harcbieg.zhp.pl\" target=\"_blank\">stronie Harcbiegu<\/a> znajdziesz map\u0119 z oznaczonymi punktami wsp\u00f3lnych start\u00f3w. Mo\u017cesz te\u017c sam pu\u015bci\u0107 do innych informacj\u0119, \u017ce chcesz z nimi pobiec. Wystarczy napisa\u0107 do organizator\u00f3w, a oni dodadz\u0105 informacj\u0119 na biegow\u0105 map\u0119.<\/p>\n<p>Jako \u017ce bieg jest tym razem organizowany z okazji \u015bwi\u0119ta flagi, organizatorzy proponuj\u0105 za\u0142o\u017cenie \u201eflagowych akcent\u00f3w\u201d. Bia\u0142o-czerwone stroje, kokardki wst\u0105\u017ceczki \u2013 po\u0142\u0105czmy sport z <strong>radosnym patriotyzmem<\/strong>.<\/p>\n<p>W dniu biegu na stronie zostanie udost\u0119pniony formularz, za pomoc\u0105 kt\u00f3rego mo\u017cna b\u0119dzie przes\u0142a\u0107 informacje dotycz\u0105ce czasu i trasy biegu. Jest to jedyne po\u015bwiadczenie wymagane do uznania biegu za zaliczony, chocia\u017c istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 podpi\u0119cia te\u017c innych form potwierdzenia (Endomondo i inne aplikacje oczywi\u015bcie dozwolone). Mile widziane s\u0105 zdj\u0119cia i inne formy dokumentacji.<\/p>\n<p>Do III edycji Harcbiegu zg\u0142asza\u0107 mo\u017cna si\u0119 <strong>do<\/strong> <strong>czwartku 30 kwietnia do godziny 13:00<\/strong>. Jak do tej pory ch\u0119\u0107 wzi\u0119cia udzia\u0142u wyrazi\u0142o 188 os\u00f3b, deklaruj\u0105c przebiegni\u0119cie \u0142\u0105cznie dystansu 1497 kilometr\u00f3w (stan na 28 kwietnia).<\/p>\n<h5>Strona internetowa Harcbiegu: <a href=\"http:\/\/www.harcbieg.zhp.pl\/\" target=\"_blank\">www.harcbieg.zhp.pl<\/a><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>2 maja harcerze (i nie tylko) z ca\u0142ej Polski po raz trzeci pobiegn\u0105, \u017ceby robi\u0107 \u201eharcerstwo w ruchu\u201d.<\/p>\n","protected":false},"author":152,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[197],"tags":[574,623],"class_list":["post-21158","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-jwz","tag-harcbieg","tag-radosny-patriotyzm"],"acf":{"attached_posts":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21158","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/152"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21158"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21158\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21159,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21158\/revisions\/21159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21158"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}