{"id":32466,"date":"2024-04-01T17:59:49","date_gmt":"2024-04-01T15:59:49","guid":{"rendered":"http:\/\/natropie.zhp.pl\/?p=32466"},"modified":"2024-04-01T18:15:55","modified_gmt":"2024-04-01T16:15:55","slug":"baby-dont-waste-me-no-more","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/baby-dont-waste-me-no-more\/","title":{"rendered":"Baby don\u2019t waste me, no more!"},"content":{"rendered":"

Wed\u0142ug danych Banku \u017bywno\u015bci za 2023 rok, w Polsce co roku marnuje si\u0119 4,8 mln ton jedzenia. Za nami kolejne \u015bwi\u0119ta, a tym samym wsp\u00f3lne rodzinne biesiadowanie przy stole i (u niekt\u00f3rych) kolejne prezenty. Czy da si\u0119 kupowa\u0107 mniej?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Jako konsumenci przegrywamy na ca\u0142ej linii. Kupujemy bez zastanowienia, cz\u0119sto pod wp\u0142ywem chwili. I nie tyczy si\u0119 to tylko kwestii \u017cywno\u015bci, bo je\u015bli we\u017amiemy pod uwag\u0119 np. ilo\u015b\u0107 ubra\u0144, kt\u00f3re trafiaj\u0105 na wysypiska, to wynik zatrzyma si\u0119 w okolicy 20 milion\u00f3w ton! Kupowanie jest modne, ma nam poprawi\u0107 humor, a w szczeg\u00f3lnych przypadkach jest wyznacznikiem tego, jak fajni jeste\u015bmy. Ka\u017cdy bowiem chce mie\u0107 te buty, kt\u00f3re w tym sezonie s\u0105 \u201cMUST HAVE!\u201d. Jak si\u0119 wyzwoli\u0107 z tego konsumenckiego b\u0142\u0119dnego ko\u0142a?<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Zaakceptuj fakt, \u017ce kupujesz pod wp\u0142ywem emocji<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Czas powiedzie\u0107 to wprost \u2013 kupujemy emocjami. Gdy jest nam smutno, cz\u0119sto idziemy kupi\u0107 nowe ubranie, gad\u017cet czy co\u015b do jedzenia. Gdy jeste\u015bmy szcz\u0119\u015bliwi – \u015bwi\u0119tujemy to w restauracji. Chc\u0105c by\u0107 akceptowanymi, kupujemy to, co jest obecnie trendem. Nie jest to niczyja wina. Marketing nastawiony jest g\u0142\u00f3wnie na to, \u017ceby oddzia\u0142ywa\u0107 w naszym umy\u015ble na mechanizm gratyfikacji. Nie nale\u017cy si\u0119 za to karci\u0107, lecz… zaakceptowa\u0107 i by\u0107 \u015bwiadomym. Dopiero gdy znamy problem, mo\u017cemy spr\u00f3bowa\u0107 go rozwi\u0105za\u0107.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Przeanalizuj, ile wydajesz pieni\u0119dzy i co mo\u017cesz ograniczy\u0107<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Cz\u0119sto osoby, kt\u00f3re du\u017co kupuj\u0105, narzekaj\u0105 jednocze\u015bnie na brak pieni\u0119dzy. Zaskakuj\u0105ca korelacja, prawda? Jednak m\u00f3wi\u0105c zupe\u0142nie powa\u017cnie – je\u015bli chcemy wyrobi\u0107 w sobie nawyk racjonalnych i przemy\u015blanych zakup\u00f3w, mo\u017cemy zacz\u0105\u0107 od analizy naszego bud\u017cetu. Cho\u0107 utar\u0142o si\u0119, \u017ce aby zaoszcz\u0119dzi\u0107 milion, wystarczy nie kupowa\u0107 kawy w Starbucksie, to ma to sporo sensu. Mo\u017ce si\u0119 bowiem okaza\u0107, \u017ce przy ograniczonym bud\u017cecie, czwarta kawa w miesi\u0105cu stanowi ju\u017c jego du\u017cy procent.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Umiej\u0119tno\u015b\u0107 racjonalnych i przemy\u015blanych zakup\u00f3w, zacznijmy od analizy naszego bud\u017cetu!<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Jest jednak bardzo wiele obszar\u00f3w, w kt\u00f3rych mo\u017cemy podejmowa\u0107 \u015bwiadome konsumenckie decyzje. Przyk\u0142adowo, zamiast kupowa\u0107 kiepskiej jako\u015bci ubrania z sieci\u00f3wek, mo\u017cemy postawi\u0107 na dobr\u0105 jako\u015bciow\u0105 odzie\u017c szyt\u0105 w Polsce. Je\u015bli takie rozwi\u0105zanie jest dla nas zbyt drogie, warto rozejrze\u0107 si\u0119 po lumpeksach i second-handach, kt\u00f3re prze\u017cywaj\u0105 drug\u0105 m\u0142odo\u015b\u0107. Zamiast kupowa\u0107 ksi\u0105\u017cki, wybierzmy abonament np. w Legimi (miesi\u0119czna cena to r\u00f3wnowarto\u015b\u0107 jednej ksi\u0105\u017cki) lub udajmy si\u0119 do biblioteki. Zabierajmy ze sob\u0105 kaw\u0119 w termicznym kubku, a je\u015bli mamy czas, przygotowujmy posi\u0142ki do pude\u0142ek w domu. Tym sposobem unikniemy konieczno\u015bci nadmiernego wydawania pieni\u0119dzy, kt\u00f3re mo\u017cemy przeznaczy\u0107 na nasze pasje.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Planuj<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Kiedy najch\u0119tniej kupujemy co\u015b niekoniecznie potrzebnego? Gdy nie mamy planu ani listy. To w\u0142a\u015bnie wtedy podczas zakup\u00f3w spo\u017cywczych w koszyku l\u0105duj\u0105 produkty, na kt\u00f3re mo\u017ce b\u0119dziemy mie\u0107 ochot\u0119. Wtedy te\u017c kupujemy drobne dodatki do odzie\u017cy, czy \u0142apiemy si\u0119 na promocje w stylue \u201c2+1 gratis\u201d. Najpro\u015bciej wi\u0119c zrobi\u0107 sobie list\u0119 zakup\u00f3w i si\u0119 jej trzyma\u0107. Je\u015bli dobrze j\u0105 zaplanujemy na samym pocz\u0105tku, unikniemy zabrania do domu zb\u0119dnych przedmiot\u00f3w.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Wykorzystaj i naprawiaj
\n<\/span><\/b><\/h3>\n

Przetar\u0142y ci si\u0119 spodnie w kroku? Id\u017a do krawcowej.\u00a0W twoim telefonie pada bateria?\u00a0Wymie\u0144 w jednym z autoryzowanych punkt\u00f3w. Masz znoszone koszulki, kt\u00f3rych nie wypada ju\u017c nosi\u0107? Wykonaj z nich \u015bciereczki do kurzu. Cho\u0107 producenci, w szczeg\u00f3lno\u015bci produkt\u00f3w elektronicznych, tworz\u0105 je tak, by nie op\u0142aca\u0142o si\u0119 ich naprawi\u0107, wykorzystuj wszystko do ko\u0144ca. Zadbane rzeczy pos\u0142u\u017c\u0105 na d\u0142ugie lata. Wiele przedmiot\u00f3w mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c wykorzysta\u0107 ponownie, np. do prac kreatywnych z twoimi harcerzami. W tym przypadku, ogranicza nas jedynie wyobra\u017ania.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u015awi\u0119ta Less Waste<\/em><\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Dobiegaj\u0105ce ko\u0144ca \u015awi\u0119ta Wielkanocne to dobra okazja, aby zastanowi\u0107 si\u0119 nad naszym konsumpcjonizmem. Jak po ka\u017cdym obozie czy biwaku, mo\u017cemy dokona\u0107 ewaluacji – przeanalizowa\u0107, czego kupili\u015bmy za du\u017co, czy zaplanowane posi\u0142ki odpowiada\u0142y ilo\u015bci os\u00f3b, kt\u00f3re mia\u0142y je je\u015b\u0107. Pozosta\u0142\u0105 \u017cywno\u015b\u0107 przeka\u017cmy do najbli\u017cszej jad\u0142odzielni lub zorganizujmy ze znajomymi wymian\u0119 da\u0144 mi\u0119dzy sob\u0105. Je\u015bli kupujemy sobie upominki, zastan\u00f3wmy si\u0119, czego dana osoba mo\u017ce potrzebowa\u0107, lub po prostu\u00a0j\u0105 o to zapytajmy. Czasem tylko tyle wystarczy, by zostawi\u0107 nasz najbli\u017cszy \u015bwiat lepszym, ni\u017c go zastali\u015bmy.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wed\u0142ug danych Banku \u017bywno\u015bci za 2023 rok, w Polsce co roku marnuje si\u0119 4,8 mln ton jedzenia. Tymczasem przed nami \u015bwi\u0119ta, a tym samym wsp\u00f3lne rodzinne biesiadowanie przy stole i kolejne prezenty. Czy da si\u0119 kupowa\u0107 mniej?\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":152,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[201],"tags":[],"class_list":["post-32466","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-wt"],"acf":{"attached_posts":{"link_1":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/harley-quinn-przepytuje-ciechowskiego\/","link_2":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/pobierz-aplikacje-na-tropie\/","link_3":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/nie-tylko-gozdzik-tulipan-i-rajstopy\/"}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/152"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32466"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32466\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32471,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32466\/revisions\/32471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/natropie.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}