Żyć z głową!
Czy aby żyć zdrowo, wystarczy dobrze się odżywiać i uprawiać sport? Co kryje się pod hasłem „zdrowe odżywianie”? Co znaczy, że „jesteś tym, co jesz”? Czy w zdrowym ciele naprawdę mieszka zdrowy duch? Eksperci radzą nam, jak prowadzić zdrowy tryb życia, ale czy naprawdę istnieje uniwersalna recepta na zdrowie?
Czytaj więcej